みなさんは 健康診断を受けてますか？先日 会社のいつもの定期健康診断がありました 歳をとっているので 実費で 定期ものとは別に ５個の検査を受診しました私ときたら 食事は 肉はまず 日頃 食べない・・・・接待で食べる位 ほとんど 野菜と 魚 それも 青魚…

このところ 朝 ６時１５分には 家をでて 会社に行きます５時はまだ 暗い ６時は 綺麗な お月様と 太陽が 見れます空も高く空気もきれいでも でも 心が晴れませんどうしてか？美味しいものを食べに行けないからです もうすぐ 健康診断 体脂肪が気になりますダ…