おひさしぶり
みなさん 2か月ぶりですね
何をしていたのか? 気になりますか
仕事ではないのですが・・・・・・「ダイエット」していました
5月7日〜8月31日まで
3キロ〜4キロを ここ一か月 変化していましたが 先週より安定して 3・7キロ 痩せました
が
痩せてほしい所が 痩せませんでした
足・手首・手・・・・などが痩せました
お腹周りには影響が少ない
(ー_ー)!!
どうしようか?????? 9月待つまで頑張ってみます
エアコンに感謝
今年の夏も 自然体でいくように エアコンを使用しないように 頑張ってきました
でも とうとう 日曜日に使いました
先週まで どんなに暑くても 風のあるところに移動して 酷いときには 2階の
廊下(ここは 3か所から 風が入る)に移動したこともあります
が
日曜日に 朝から 草むしりを10時までした後 急に 昼から 眠たくなったので風を求めて 2階へ でも無理でした
風がないのです
エアコンをつけた後の 気持ちよさ・・・・・( ^)o(^ )
どうしよう・・・・・今日も つけたくなる 暑さです
私ができる エコを模索しながら 体調管理を しようと 思ってます
今日から 3月
3月 なんて響きがいいのでしょう
桃・梅の 花が 咲き乱れます
一日 一日 が 華やかな季節に向かっていきます
3月は 人と人の結びつきを 感じるときです
卒業式・転勤・引っ越し・もしかしたら 結婚式・出産も多いかな?
私も 今月は 忙しいです
墓参り・お宮参りなど ・・・・・・心の埃を 手を合わせて 捨ててきます